Велосипедные туры по побережью Черного моря треки и полезные советы дл…
페이지 정보
Aja 0 Comments 3 Views 25-08-08 08:49본문
Отправляясь в путешествие по прибрежной зоне, начните с отрезка Анапа-Геленджик. Здесь идеальный асфальт, перепады почти незаметны, а морские панорамы открываются каждые 5-7 км. Оптимальный период – май или сентябрь: комфортные +22-26 градусов, а меньше людей, в отличие от пиковых месяцев.
Специальные велосипедные пути встречаются нечасто, однако дорожные края достаточно просторные. Съезды с грунтом лучше обходить – в дождливую погоду превращаются в болото. Лучший вариант – маршрут через станицу Благовещенская: тише движение и можно перекусить дешевыми дарами моря.
Обязательно захватите комплект рассчитанный на несколько повреждений, в случае поездок по возвышенностям. Крупные города имеют велосервисы, однако в маленьких населенных пунктах - никаких. Убедитесь в исправности тормозов – некоторые серпантины круче 10%.
Ищите ночлег в частном секторе: цены на кемпинги завышены, частники охотнее снижают цену для велотуристов. Родники пригодны для питья, однако таблетки для обеззараживания лишними не будут при возможных трудностях.
Велопоход вдоль берега: выбор пути и снаряжение
Лучший отрезок – Анапа-Сочи: 400 км с бухтами и спусками. Не забудьте про резервные покрышки – гравийные участки встречаются часто.
Направление | Дистанция (км) | Сложность | Варианты проживания |
---|---|---|---|
Участок между Геленджиком и Джубгой | 85 | Средняя (3 подъема) | Кемпинг "Морская звезда" (50 км от старта) |
Переезд Лазаревское-Адлер | 60 | Несложная (ровный асфальт) | Частный сектор "У маяка" (финишная точка) |
Идеальный период – май-июнь: комфортные +25, мало туристов. В июле-августе жара до +35°C – оптимально передвигаться до полудня.
Не забудьте эти три элемента:
- Защитные очки от бликов – блики от воды утомляют глаза
- Специальные велоперчатки – в районе Туапсе плохое покрытие
- Защитный чехол от воды – внезапные ливни часты возле гор
Убедитесь в исправности тормозов до поездки: на участке Новороссийск-Кабардинка перепад 340 метров. Лучше брать гидравлические дисковые системы.
Топ велосипедных маршрутов вдоль побережья
Трасса Сочи – Адлер – тридцать пять километров с постепенным подъемом. Путь по асфальту мимо зеленых зон. Идеально с апреля по октябрь, в сухой период. Остановки: дендрарий, Имеретинская набережная.
Феодосия-Коктебель в Крыму – 25 километров с разным покрытием. Гравий чередуется с асфальтом. Панорамы моря и вершин. Завершение пути у местного заведения.
Болгария: Варна-Бургас – спокойная дорога. Велодорожки вдоль пляжей. Полезны емкости с водой: температура высокая.
Маршрут Самсун-Орду в Турции – 120 километров с подъемами. Требует опыта. По пути – виноградники и креинтересные велотуры по россиисти. Стартуйте рано утром чтобы избежать ветра.
Абхазия: Гагра – Пицунда – 15 км по равнине. Небольшой, но интересный. Природа и лечебные воды. Машин почти нет.
Как выбрать велосипед для поездки по Черноморью
Оптимальный вариант – МТБ или гибридная модель с крепкой основой, амортизационной вилкой и покрышками 1,9-2,3 дюйма.
- Конструкция: Алюминий легче, сталь бюджетнее.
- Передачи: Достаточное количество передач для разных условий.
- Тормоза: Дисковые эффективнее в дождь и грязь.
Дополнительные требования:
- Прочные обода – снижают риск деформации.
- Возможность подгонки – удобство при длительных поездках.
- Антикоррозийное покрытие – из-за высокой влажности.
Рекомендуется проверить перед выбором:
- Габариты – максимум 14–15 кг, чтобы легко носить.
- Геометрия рамы – промежуток между рамой и телом 5–10 см.
- Крепёжные элементы для багажника и крыльев – полезно для перевозки грузов.
Необходимые вещи для велотура: перечень
Главное оборудование:
Раздел | Минимум | По желанию |
---|---|---|
Гардероб | Велошорты с мягкой вставкой, 2-3 футболки с влагоотведением, лёгкая куртка | Утеплённые штаны, бандана, сланцы |
Защита | Шлем, перчатки, очки от солнца | Защита для коленей, светящийся жилет |
Ремонт | Дополнительная камера, ремкомплект, насос, ключи | Запасные спицы, звено цепи, тросики |
Аптечка:
- Лейкопластырь (разных видов)
- Бинт (2 метра)
- Обезболивающие (ибупрофен)
- Лекарство от аллергии
- Крем от солнца SPF50+
Еда:
Необходимо | Изотоник (1 литр на 3 часа), энергобатончики (300-400 ккал), орехи |
По желанию | Стимуляторы, быстрая еда, сушёные ягоды |
Электроника:
- Powerbank 20000 mAh (водостойкий)
- Светодиодный фонарь (200 люмен)
- Навигационное устройство
Климат и лучшее время для велопоходов
Лучшие месяцы – май-июнь и сентябрь. Комфортная погода, минимум осадков.
Июль и август – только для утренних поездок: после 10:00 жара до +35°C, высокая влажность. В горах прохладнее, но ночью +15°C.
С октября по апрель – сложно: дожди, ветер, +5..+12°C. Исключение – юг Кавказа, где сухо и до +15°C.
Следите за погодой. Дожди и ветер могут испортить маршрут.
Одежда: весной – ветровка и термобельё, летом – лёгкая ткань с UPF. Вода – 1,5–3 л в зависимости от жары.
Где переночевать во время поездки
Кемпинги – оптимальный выбор. Удобства и безопасность.
- Дома для туристов в сельской местности. Хозяева помогают с хранением велосипедов.
- Мини-отели на основных маршрутах. Летом – высокий спрос.
- Дикие стоянки в лесу. Бесплатно, но остерегайтесь клещей.
Проверенные места:
- Кемпинг «Морская звезда» (30 км от Туапсе) – есть зона для гриля.
- Дом «У Тамары» – есть всё для велосипедистов.
- Гостиница «Шторм» – специальные условия.
Не селитесь у трассы. Горные аулы – лучше.
Как распределить дневные переходы
Разделите путь на участки по 30–40 км, учитывая рельеф. На равнине – до 60 км, в горах – 25–30 км.
Делайте остановки каждые 1,5–2 часа Небольшие перерывы (10–15 минут) снижают усталость, продолжительные (30–45 минут) – позволяют набраться сил.
Выбирайте точки для ночлега предварительно Находите стоянки или мини-отели на расстоянии 5–7 км от цели дня.
Изучайте сводку погоды после пробуждения В случае штормового ветра (от 15 м/с) или сильных осадков снижайте расстояние на 20–30%.
Запасайтесь жидкостью по норме 1 л на 2 часа передвижения При жаре (свыше +28°C) увеличивайте количество до 1,5 л.
Планируйте обеденный отдых на 12:00–14:00 В это время тени мало, а солнечное излучение наиболее интенсивно.
Избегайте передвижения в тёмное время суток Рассчитывайте время так, чтобы завершить путь за 1,5–2 часа до захода солнца.
Облегчайте ношу перед сложными отрезками пути Подъёмы круче 8% преодолевайте с грузом не более 5 кг.
Как оставаться в безопасности на трассе
Носите велосипедный шлем, отвечающий требованиям EN 1078 или CPSC Исследования подтверждают, что это уменьшает риск травм головы на 70%.
- Тестируйте тормозную систему перед выездом Дисковые системы проще в обслуживании, но колодки меняют после 1500–3000 км.
- Активируйте освещение и отражатели независимо от времени суток Спереди белый, сзади красный – расстояние видимости не менее 150 м.
- При движении в составе сохраняйте промежуток 3–5 метров На крутых участках повышайте до 10 метров.
При скорости более 25 км/ч нужен особый контроль На влажном покрытии машина тормозит в два раза дольше.
- Разметка:
- Едьте правее обочины, но не менее чем в 0,5 м от края.
- Избегайте люков, двигаясь параллельно трассе.
- Перекрёстки:
- Зрительный контакт с водителями – 80% аварий случаются из-за неверной оценки намерений.
- Для левого поворота нужно: проехать прямо, развернуться, затем снова прямо.
В государствах с движением справа перед перестроением смотрите через плечо Шумоподавляющие наушники запрещены в 14 странах ЕС.
Лучшие места для знакомства с региональной кухней
Геленджик: В заведении «Хата рыбака» у моря можно попробовать только что выловленную рыбу и мидии в винном соусе Возьмите «Цимлянское» – напиток из горного винограда.
Анапский район: В таверне «Старый город» готовят шашлык из баранины на гранатовом соке и долму в виноградных листьях Еды много, оптимально делить на двоих.
Город Новороссийск: На местном рынке «Центральный» продают сушёную ставриду и копчёную рыбу В пекарне рядом продают хачапури по-аджарски с хрустящими краями.
Город Туапсе: В заведении «У моря» варят густую уху из трёх рыб и подают с чесночными гренками Работает с 7 утра – отлично для утреннего приёма пищи.
Сочинский округ: В «Горской кухне» стоит попробовать сыр адыгейский с мёдом, каштаны на сковороде и самодельную чачу Блюда компактные, но сытные.
- 이전글5 Questions On Everygame Poker Review 25.08.08
- 다음글Interactive Whiteboard - Kickstart Computers 25.08.08
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.