Увлекательные велосипедные маршруты по нашей стране – побережье Азовского моря > 자유게시판

Начинайте движение с первыми лучами солнца, чтобы не попасть под палящее солнце. Первая часть маршрута – 60 километров по шоссе М4 в направлении курортного поселка. Машин немного, однако ближе к горному участку ждет крутой подъем: переключитесь на малую звезду. На затяжном downhill-участке проверьте тормоза – трасса изобилует крутыми изгибами.

Туристы часто ошибаются, выбирая кафе на трассе. Сверните к Бетте – там пекарня с ароматными хачапури с природной питьевой водой. Наполните фляги: дальнейший путь вдоль побережья где трудно найти точки продаж. На подъезде к следующему поселку появятся участки с щебенкой.

Завершающий рывок – 50 км по сочинской объездной. Дорожное полотно без изъянов, в послеобеденное время учащаются встречи с электротранспортом. Ночлег выгоднее в пригороде: цены ниже, чем в центре плюс удобные места для двухколесного транспорта. Если планируете отъезд выбирайте электричку – учтите расписание перевозки байков.

Приключения на двух колесах: гид по морскому побережью

Отправная точка – парк «Ривьера»: Начните движение от знаменитой достопримечательности, двигайтесь по набережной до Мацесты. Всего десяток километров, перепад высот незначительный. Асфальт хороший, в пик наплыва туристов – лучше выезжать до 9 утра.

Сложный перевал: На подъеме к традиционному поселению – 25 км извилистой дороги. Потребуется резина для бездорожья: после дождя глина скользкая. Регулярно встречаются зоны для передышки.

Экономное проживание: В крупных населенных пунктах есть площадки для туристов с возможностью аренды оборудования (недорого). Для уединения выбирайте отдаленные места, источники с чистой водой.

Где купить провизию: Магазины с водой и едой редки на трассе. При движении по безлюдной местности (почти сорок километров) запасайтесь водой впрок.

Техника безопасности: На опасных участках установлены таблички «Опасный поворот». Держите умеренный темп. Местные водители не всегда вежливы.

Как избежать толп: Кто избегает оживленных дорог, в винодельческом районе есть грунтовая дорога. Небольшой крюк, но нет тени. Выбирайте прохладное время суток.

Какой байк взять в поездку

Горный велосипед с амортизацией – идеален для переменчивой местности. Обратите внимание на: велосипед с передним амортизатором и шинами от 2.1 дюйма. Надежная тормозная система обеспечат безопасность на спусках.

Велосипеды для асфальта не годятся для бездорожья. Оптимальные материалы – легкие сплавы с надежными переключателями. Колесная база должна быть достаточно большой.

Универсальные модели – компромиссное решение. Установите полуслики без излишней агрессивности. Обязательна антикоррозийная защита: детали быстрее выходят из строя.

На что обратить внимание:

• 
  
• Вес до 14 кг – для частых подъемов
  
• Достаточный диапазон передач для разных условий
  
• Бескамерные покрышки современное решение
  
• Крепления для багажника для всесезонного использования
  

Не рекомендуем: велосипедов-трансформеров, фикседов и стальных рам без защиты. Убедитесь в надежности крепежа: гравийные участки создают нагрузку.

Лучшие велопути вдоль моря

1. Курортная триада

Довольно длинный перегон

Подойдет опытным велосипедистам. Есть горные участки, особенно перед Геленджиком. Асфальт хороший, но есть оживленные участки.

2. Серпантины Черноморья

Небольшой, но сложный маршрут

Сложность: высокая. Крутые серпантины на центральном участке. Не для новичков.

3. Последний этап путешествия

Расстояние: 110 км

Сложность: средняя. Горные участки чередуются с равнинами. Машин много, в курортных зонах.

Рекомендации:

- Между Геленджиком и Туапсе берите больше воды, АЗС почти нет.

- В районе Джубги возможен сильный боковой ветер.

- Лучшее время для поездки – май или сентябрь, летом слишком жарко.

Где остановиться на ночлег: кемпинги и гостевые дома

Идеально подойдут скромные гостиницы и кемпинги с удобствами. Популярные точки:

• 
  
• Отельчик "Возле пляжа" (поселок Джубга) – от 1200 руб./ночь, парковочные места для байков, включенный завтрак.
  
• Кемпинг «Зелёный мыс» (недалеко от Геленджика) – полтысячи за палатку, душ, общая кухня, беспроводная сеть.
  
• Ферма "Спокойная" (Кубань) – коттеджи от 2 тыс. рублей, баня, веломастерская.
  

Важные моменты:

1. 
   
2. Резервируйте места заранее в пик сезона (лето-начало осени).
   
3. Проверяйте, есть ли крытая парковка.
   
4. В кемпингах берите палатку с защитой от влаги – по утрам бывают туманы.
   

Экономнее ночевать в 5-10 км от туристических центров: дешевле, но с теми же удобствами.

Что взять с собой в велопутешествие по побережью

Набор для ремонта байка: камеры (2 шт.), монтажки, мини-насос, заплатки, шестигранники, цепь и звенья. Обязательный минимум.

Одежда: два комплекта велошорт, спортивную футболку, непродуваемую куртку, перчатки, многофункциональный шарф. Дневная жара сменяется ночной прохладой.

UV-защита: крем SPF 50+, очки с UV-фильтром, кепку с козырьком. На побережье UV-излучение усиливается за счет отражения.

Ориентирование: смартфон с офлайн-картами (Komoot, OsmAnd), powerbank 20000 mAh. Участки без покрытия встречаются часто.

Питание: орехи, сухофрукты, энергетические батончики (минимум 3000 ккал на 3 дня). Торговые точки встречаются редко.

Вода: два велофляга или гидратор. Родники показаны на OpenStreetMap.

Медикаменты: медицинские принадлежности, препараты от боли и расстройства. В глубинке нет аптек.

Документы: документы, медстраховку, полис для активного туризма. Лучше в непромокаемом чехле.

Правильное распределение маршрута и нагрузок

Разделяйте дистанцию на отрезки по 20-30 км с перерывами каждые 1,5 часа. Это снимет нагрузку с мышц и даст время на восстановление.

Ориентируйтесь на рельеф: 12-15 км/ч в горах, 18-22 км/ч на равнине. Добавьте 20% времени на непредвиденные остановки.

Распределяйте маршрут с подъемом не более 500-700 м в день. Используйте топокарты с рельефом.

Минимизируйте груз: не более 10% от веса тела. Везите вещи на багажнике, а не в рюкзаке.

Регулярно пейте по 150-200 мл, даже если не хочется. В тяжелых местах пейте на 25% больше.

После нескольких дней езды отдыхайте, сократив путь. Это спасет от перегрузок.

Контролируйте пульс: держитесь в зоне 120-140 ударов в минуту. При превышении сделайте паузу 10-15 минут.

Ведите журнал с отметками о маршруте и здоровье. Это поможет скорректировать график на следующий день.

Где пополнить запасы воды и еды в пути

Вдоль трассы в городах и сёлах можно найти магазины «Магнит», «Пятёрочка» или рынки. На курортах цены завышены, зато выбор больше.

Питьевые родники расположены в горной местности. Проверяйте их на картах Maps.me или уточняйте у местных – некоторые источники могут быть сезонными.

Планируйте заправки через каждые 30-50 км на межгородских участках. На удалённых трассах имейте резерв горючего на 2-3 часа.

Горячие заведения не работают 24/7. В небольших посёлках горячее питание доступно обычно до 18:00.

Сельхозпродукция выгоднее у фермеров на выезде из деревень. В разгар сезона фрукты могут отдавать почти даром или бесплатно.

Кулеры с водой установлены на станциях и в парковых зонах. Один литр обойдётся в 10-15 рублей.

Воду из колонок и колодцев кипятите. В приморской зоне часто повышенное содержание солей.

Погодные условия и лучшее время для велопоходов

Идеальный период для велотуров – май-октябрь. Температура колеблется от +20°C до +30°C, дожди бывают редко.

• 
  
• Май-июнь: днём +22°C..+25°C, ночи прохладные (+15°C). Влажность умеренная, ветер слабый. Лучшее время для дальних заездов.
  
• Июль-август: днём столбик термометра поднимается до +35°C. Оптимальное время – ранние часы или после пяти. На побережье возможны кратковременные ливни.
  
• Сентябрь-октябрь: днём +18..+25°C, сухая погода. В конце сезона ночные температуры могут упасть до +10°C.
  

Неблагоприятное время:

1. 
   
2. Холодный период: регулярные осадки, меньше +15°C. На горных участках – гололёд.
   
3. Последние недели лета: возможны порывы до 15 м/с на равнинах.
   

Необходимое снаряжение:

• 
  
• Летом – солнцезащитный крем (SPF 50+), очки, лёгкую ветровку.
  
• Весной и осенью – дождевик, тёплые велосипедные перчатки.
  
• В начале осени – термобельё на рассветные часы.
  

Региональные отличия:

• 
  
• Южные участки быстрее нагреваются, но там сильнее ветер.
  
• Прибрежные низменности утром в тумане (до 10 утра), видимость плохая.